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オイルマッサージの効用

サクランボ

オイルマッサージというとスパや温泉などで行われる主にリラクゼーション目的のものを思い浮かべる方が多いのでしょうか?疲れている時にゆっくり温泉などであったまりマッサージをうけるのは極上の気分があじわえます。最近では産院などでも取り入れているところがあり、疲れをいやす効果はかなり認められているように思います。
私がオイルマッサージを受けた際、疲れや全身のコリをほぐす以外に意外な効果がありました。それは便秘解消です。私は子供のころからの筋金入りの便秘症なのですが、ボディのオイルマッサージを受けた翌日はすっきりとお通じがあるのです。はじめはマッサージと便秘解消に関連性があるとは思わずただの偶然かと思っていたのですが、何回受けてもやはり翌日はすっきりなのです。
不思議に思い施術者に聞いてみるとデトックス効果のあるマッサージにはそういった効果があるそうです。便秘以外にもリンパの流れがよくなるため余計な水分が排出されむくみも取れ、尿も増えるとのこと。むくみというと脚が思い浮かびますが、腸にもむくみがあるそうです。血流もよくなって体のコリや緊張がゆるみ、冷えも和らぐ上に体の余計な老廃物も排泄できるからあのマッサージ後の爽快感があるんですね。

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