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髪がつやつやになる頭皮オイルマッサージ

紫の下着

頭皮も顔の肌とつながっていて、肌が不調になるとトラブルが起きるように、頭皮も状態が悪くなると髪に様々な影響が出てしまいます。髪がぱさついたり広がりやすくなったりなどの髪のトラブルや、フケやかゆみが起きてしまうなどの頭皮トラブルなどがあります。手軽に頭皮と髪の健康を取り戻すなら、頭皮のオイルマッサージがおすすめです。オイルの栄養分が頭皮からしっかり細胞まで届きますから、健やかで美しい髪になります。
また、マッサージによってこって固くなっている頭皮をほぐすことにより血行が良くなりますから、頭皮が元気になってくれて、潤いとつやのある髪を作りやすくなります。お風呂にはいった時のシャンプー前に頭皮マッサージを行いましょう。シャンプー前の乾いた髪に適量のオイルで頭皮をマッサージしてあげます。頭皮をもみほぐすような感じで指の腹を使って、優しくマッサージしてあげましょう。
また、頭皮の毛穴には意外と皮脂や汚れが詰まっています。皮脂などの油性の汚れですから油は油で落とすという原理で、オイルで毛穴のクレンジングをしてあげましょう。頭皮の毛穴から汚れを絞り出すような感覚でマッサージしてあげると効果的です。マッサージ後はオイルの栄養分を頭皮と髪に浸透させるため、ヘアキャップなどをかぶって10分くらいおきます。その後はいつものようにシャンプーをして、オイルが頭皮と髪に残らないようにしましょう。オイルの保湿力で頭皮と髪の潤いを守ってくれますから、髪を乾かした時には自然なつやが生まれます。

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