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しつこいコリにこそオイルマッサージを

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寒さが増すと同時に、身体のコリを感じる方も多いのではないでしょうか?特に首や肩のコリは、一度癖になってしまうとなかなか解消されにくいものです。整体やほぐすのが目的のマッサージに行ったとしても、楽になるのはその時だけで、数日経つとまた元に戻ってしまうことが多いのではないでしょうか。そんな方におすすめしたいのが、オイルを使用したマッサージを受けることです。
特に、インド式のオイルマッサージは種類も様々で、リラックスからデトックスまで、幅広い目的別に選ぶことができ、身体に合ったものが見つかりやすいかと思います。そんな中、しつこい首肩コリの方におすすめしたいのが、"アヴィヤンガ"というインド式オイルマッサージです。このマッサージは、体質別に配合されたハーブのオイルを温め、身体の深い部分のコリや老廃物を流し、デトックス効果や疲労回復を高めるという方法です。
温かいオイルでのマッサージは、コリや疲れが溜まった箇所は多少の痛みを伴うこともありますが、マッサージが進むにつれ、老廃物が全身から流れていくので、終わりへ向かうほど気持ち良くなります。お店によって使用するオイルも様々なので、自分のお気に入りを探すのも楽しみになりますね。ひどいコリでお悩みの方はぜひ一度、インド式オイルマッサージを試してみてはいかがでしょうか?

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